Ateliers : les aidants se prennent en main
Mardi 12 novembre 2024
L'association Asept Alsace propose des actions de sensibilisation destinées aux familles et enfants sur le territoire Alsacien. Elle organise prochainement un parcours de prévention gratuit pour les proches aidants à Buhl en partenariat avec la Conférence des Financeurs d'Alsace, la Collectivité Européenne d'Alsace, l'IGRLAM, le Groupe MSA Alsace, le centre d'accueil Rimlishof.
Objectif : donner la possibilité aux aidants de prendre un temps pour eux, de réfléchir aux impacts que leur rôle d'aidant peut avoir sur leur santé, d'échanger, et de trouver des réponses concrètes, pour eux et pour leur proche.
Le cycle de 4 ateliers démarrera le jeudi 14 novembre 2024 à 14 h
Programme :
- Jeudi 14 novembre 2024 : apprendre à lâcher prise par la sophrologie.
- Jeudi 21 novembre 2024 : découvrir des outils et des techniques afin d'améliorer son sommeil
- Jeudi 28 novembre 2024 : initiation aux gestes de premiers secours.
- Jeudi 5 décembre 2024 : acquérir des techniques pour accompagner son aidé en toute sécurité
Les ateliers se dérouleront de 14 h à 16 h 30
Renseignements et inscriptions : tél. 03 89 20 79 40 – aseptalsace@msa-services-alsace.fr